Mindfulness

12 septembrie 2018
mindfulness atelier

Mindfuless la purtator – Sfarsit de septembrie

Mindfulness la purtator – atelier  Mindfulness la purtator Adesea suntem cu gandul in alta parte si facem lucruri automate, actionam impulsiv sau ne este dificil sa […]
12 martie 2018
exercitiu mindfulness

Practică cu mine Mindfuness

Practică cu mine Mindfuness   Exercitiu mindfulness „Mintea de teflon”   Știi acea senzație că ți s-a lipit un gând de minte ca eticheta cu preț […]
18 decembrie 2017
acumuleaza emotii pozitive

Cum sa acumulam emotii pozitive?

Cum sa acumulam emotii pozitive? Cum sa acumulam emotii pozitive? ACUMULEAZĂ EMOȚII POZITIVE PENTRU A TE PROTEJA DE EMOȚIILE NEGATIVE Ideea aflată la baza acumulării de […]
22 noiembrie 2017
mindfulness la purtator decembrie

Mindfulness la purtator – O noua sesiune – Decembrie

MINDFULNESS LA PURTATOR – ATELIER Mindfulness la purtator   Adesea suntem cu gândul în altă parte și facem lucruri automate, acționăm impulsiv sau ne este dificil să […]
1 noiembrie 2017
tratament adolescenti

I.N.S.P.I.R.- A-Program pentru adolescenti

Sursa: Click Sanatate | Click pentru Femei | Clinica Hope
15 septembrie 2017
MINDFULNESS LA PURTĂTOR – ATELIER MINDFULNESS LA PURTATOR – ATELIER     Adesea suntem cu gândul în altă parte și facem lucruri automate, acționăm impulsiv sau ne este […]
1 august 2017
vacanta mindfulness 9 pasi simpli clinica hope

9 idei mindfulness pentru o vacanta mai frumoasa

În perioada de concedii, devenim mult mai conștienți că nu prea știm să ne bucurăm de aspectele pozitive ale vieții. Că stresul, grijile și nervii ne […]