Avem intotdeauna relatiile pe care ni le dorim?
Relatia cu cei din jur
Avem întotdeauna relațiile pe care ni le dorim?
Din orice perspectivă am studia societatea umană – fie că explorăm cu atenție istoria vastă a evoluției umanității, fie că explorăm dezvoltarea unei singure persoane – suntem în permanență obligați să considerăm ființa umană în virtutea relațiilor sale interpersonale. Există date convingătoare ce provin din studiul primatelor, al culturilor primitive sau al societății contemporane că ființele umane au trăit întotdeauna în grupuri ce au fost caracterizate permanent de relațiile intense și durabile între membrii și că nevoia de apartenență este un motiv puternic, fundamental și universal.
Izolarea de alte persoane este un factor de risc pentru mortalitatea timpurie, la fel de mare ca factorii de risc fizici și evidenți, cum ar fi obezitatea și insomnieul. Și reciproca este adevărată, integrarea și legăturile sociale au un impact pozitiv asupra unor afecțiuni grave, cum sunt bolile cardiovasculare, diabetul, cancerul, etc.
Personalitatea este aproape în întregime produsul interacțiunii cu alte ființe umane semnificative pentru tine. Nevoia de a relaționa strâns cu ceilalți este o nevoie de bază, ca oricare nevoie biologică.
Respectul de sine – Procesul construirii acestuia se realizează pe baza evaluărilor pe care le citim în ochii celor mai importante persoane din viața noastră. Relațiile satisfăcătoare cu cei de aceeași vârstă și stima de sine sunt concepte inseparabile.
Nevoia de a fi acceptat și de a interacționa cu ceilalți este aceeași, indiferent de condiția socială, gen sau rolul în famile și societate.
Atunci când te uiţi la o persoană, indiferent cine este, dă-ţi seama că aceasta are o poveste în spate. Fiecare dintre noi trecem prin tot felul de evenimente care te schimbă şi unele chiar te forţează să te dezvolţi.
Relatiile cu cei din jur
Pentru a avea o relație bună cu cei din jur este necesar să-i cunoști.
Este important să fii interesat de persoanele cu care interacționezi sau de cele pe care le vrei cât mai aproape de tine. Fiecare persoană care trece prin viața ta poate să-ți influențeze personalitatea într-un anumit fel, fie că e un coleg de la muncă, vânzătorul de la magazinul din colț, cel mai bun prieten sau o persoană pe care o întâlnești într-un drum cu trenul.
Conversațiile sunt mereu bine-venite, iar oamenii care știu să asculte sunt foarte apreciați. Sunt unele persoane cu care comunici mai ușor, chiar dacă le cunoști de scurt timp, parcă ați avea o conexiune, însă nu toți oamenii sunt la fel de deschiși. Indiferent de modul în care curg discuțiile, este nevoie de timp pentru a forma niște legături.
Abilitățile sociale fac posibilă conviețuirea, în pofida deosebirilor inerente dintre oameni. Aceste abilități conferă farmec personal, reușită socială, poziții sociale.
Relațiile cu oamenii. Fiecare relație cu o anumită persoană are un traseu aparte. Suntem diferiți și este firesc să avem diverse legături cu cei din jur. Fie că suntem colegi de școală, la muncă, prieteni, iubiți, părinți, frați, fii sau simple cunoștințe, fiecare relație cu cei din jur trebuie menținută într-un anume fel. Suntem ființe sociale și avem nevoie de oameni în jur, tocmai de aceea trebuie să știm să-i apreciem și, când este posibil, să știm să-i alegem….. Avem această libertate.
O relație, odată începută, se va contura încet-încet, iar după ce va fi construită și definită, va trebui să învățăm să o întreținem.
Deși sună oarecum banal, este foarte important să îți dai seama de unele aspecte personale care ar putea să afecteze sau să influențeze relațiile cu cei din jur. Dându-ți seama de comportamentul și reacțiile tale în anumite situații, poți realiza cum te percep cei din jur, iar dacă e nevoie, poți încerca să te schimbi. Trebuie să încerci să îți cunoști nevoile, limitele, preferințele și să fii stăpân pe tine.
Iată ce trebuie să faci:
- apreciază oportunitatea de a crea noi legături cu oamenii pe care-i cunoști;
- în timp ce, în mod natural, te desprinzi de relațiile vechi care nu mai funcționează ca înainte;
- caută să ai încredere în ceea ce simți și crezi;
- acceptă cu inima deschisă noile prietenii în care te implici, chiar dacă știi că intri pe un teritoriu necunoscut;
- pregătește-te să înveți, să faci față unor posibile provocări;
- și mai ales, pregătește-te să cunoști pe cineva care ți-ar putea schimba viaţa pentru totdeauna.
Dacă te nemulțumesc sau te întristează adesea relațiile pe care le ai cu ceilalți, dacă te simți singur sau respins, există specialiști care te pot ajuta în găsirea drumului spre o viață socială mulțumitoare.
Autor: Băltărețu Luminița
Citește mai departe…
