Articole Insomnie

Ne petrecem 1/3 din viață dormind. Somnul nu este o pierdere de timp ci o componentă esențială a sănătății noastre fizice și psihice.

Această pagină conţine link-uri către articole cu subiect medical. Articole insomnie au fost scrise de medici de specialitate si psihoterapeuti care au activat sau activează in cadrul Clinicii Hope.

Iti prezentam aceste informatii pentru a te ajuta sa-ti formezi o opinie corecta referitoare la insomnie si tulburarile de somn. Desii este o problema foarte des intalnita si se discuta foarte mult pe tema ei, nu toata lumea are informatiile corecte.
Articolele noastre te pot ajuta sa intelegi mai bine persoanele care au aceasta problema. Este important sa stii cum sa te comporti cu ei si cum sa-i ajuti. De asemenea sunt prezente cele mai noi informatii despre tratamentul insomniei precum si aparitiile specialistilor Clinicii Hope in presa de specialitate.

11 decembrie 2019

16 Reguli pentru un somn mai bun

Reguli pentru un somn mai bun   Reguli pentru un somn mai bun – Din ce în ce mai mulți oameni ne povestesc despre dificultățile pe […]
28 ianuarie 2019

Sănătatea psihică la locul de muncă

Sanatatea psihica la locul de munca   Sănătatea psihică la locul de muncă este un subiect important de dezbatut. În ultimele decenii, munca a căpătat un […]
7 noiembrie 2018

Somn odihnitor? Afla cum il poti avea si tu!

Un somn odihnitor În această emisiune vom vorbi despre somn odihnitor, insomnii, probleme legate de somn și despre ce putem face pentru a avea un somn […]
17 octombrie 2018

Pierderea contactului cu realitatea

26 aprilie 2018

Beneficiile psihoterapiei | De ce este utila psihoterapia

Beneficiile psihoterapiei De ce merg oamenii sanatosi la psihoterapie?     Beneficiile psihoterapiei se extind însă mult dincolo de perioadele de criză. Oamenii vor mai mult […]
16 octombrie 2017

Tulburarile de somn devin mai grave dacă ne gândim la ele

Tulburarile de somn si cum ne afecteaza   Nouă din zece adulţi suferă, cel puţin o dată, un episod acut de insomnie. Cu alte cuvinte, se […]
PROGRAMEAZA-TE