Psihologul
Psihiatru sau psiholog?
Psihiatru sau psiholog
Acest articol te va ajuta sa afli urmatoarele
ascunde
Nu stiu cine ma poate ajuta, un psihiatru sau psiholog?
Psihologul este absolvent de Psihologie. Poate face examene psihice, evaluari diverse, aplicari de chestionare. Cand oamenii spun ca “merg la psiholog”, merg de fapt la psihoterapie.
Psihiatrul
Psihiatrul este un medic (a terminat Facultatea de Medicina) si apoi a urmat specializarea Psihiatrie. El consulta orice tulburare psihica. Poate face, dupa caz, recomandari de tratament medicamentos (pe care il si supravegheaza) sau te poate trimite la psihoterapie.
Psihoterapeutul
Psihoterapeutul este, la baza, fie medic psihiatru (mai rar), fie psiholog. In plus, a urmat o pregatire specializata intr-un anumita scoala/curent de psihoterapie. Este o pregatire care dureaza de regula intre 3-5 ani si cuprinde ore de cursuri, ore de dezvoltare personala si ore de supervizare. Psihoterapia sau consilierea psihologica este un tratament adecvat pentru o gama larga de simptome, tulburari psihice, situatii. Poate fi folosita ca metoda de autocunoastere si dezvoltare personala.
In ce cazuri ai nevoie de psiholog sau psihiatru
1.
Consult psihiatric
Daca ai simptome care pot semnaliza o tulburare psihica:
- esti trist, nu ai chef de nimic, esti mereu obosit, ti-e greu sa iei decizii si te gandesti uneori ca viata nu mai are rost; chiar te-ai gindit sau ai incercat sa te sinucizi
- esti chinuit de stari de neliniste, anxietate, ai “nod in gat”, palpitatii; ai atacuri de panica care te fac sa te gandesti ca ai sa innebunesti sau ai sa mori
- treci printr-un moment greu al vietii tale (doliu, despartire, boala, conflicte in familie,in cuplu sau la servici, stress major) Observi ca nu reusesti sa iti revii
- vorbesti mult in ultima vreme, cei din jur iti spun sa stai locului; nu mai ai nevoie de somn si treci alternativ prin stari devozitate si apoi de tristete/epuizare
- ai devenit “obsedat” de o persoana, de anumite ganduri sau de un anumit comportament
- de la o vreme, par ca toti cei din jur vorbesc despre tine sau simti ca esti urmarit sau ca cineva iti face rau
- auzi lucruri care ceilati nu par sa le poata auzi, ai avut viziuni sau alte tulburari de vedere, auz sau miros
2.
Control Psihiatric
Daca stii ca ai un diagnostic psihiatric pentru care ai nevoie medicamente si monitorizarea efectelor acestora
3.
Psihoterapie cu un psihiatru sau psiholog
Daca ai urmatoarele trairi:
- viata ta pare sa nu aiba sens, nu stii ce vrei de la viata sau esti nemultumit in general de viata ta
- se tot repeta anumite lucruri in viata ta si vrei sa schimbi acest lucru. (relatiile se termina in acelati fel, intri in acelasi fel de conflicte, pari sa nu ai “noroc” etc)
- vrei sa iti imbunatatesti relatiile sociale, sa stii sa comunici mai eficient, sa te simti mai bine alaturi de ceilalti
- gandesti preponderent negativ, pesimist si vrei sa schimbi acest lucru
- vrei sa stii mai multe lucruri despre tine, sa intelegi mai bine felul in care faci alegerile in viata si sa te dezvolti
- Ai un diagnostic psihiatric (tulburare de anxietate, tulburare depresiva, bipolara, schizoafectiva, schizofrenie, tulburare de personalitate) si doresti TRATAMENT PSIHOTERAPEUTIC ALATURI DE CEL MEDICAMENTOS (sau ca unic tratament in tulburarile in care este posibil)
Indiferent daca ai nevoie de psihiatru sau psiholog, totul incepe cu o evaluare.
Indiferent daca ai nevoie de psihiatru sau psiholog, totul incepe cu o evaluare.
Bondoc Gabriella
Medic primar psihiatru
Psihoterapeut cu peste 9 ani de experiență (peste 6500 de ore de lucru cu clienții), cu formare în Analiză Tranzacțională
Experiență și interes profesional în psihoterapia persoanelor care suferă de tulburare bipolară și tulburare de personalitate borderlineManager general Clinica HopeMembru Fondator al Asociației Române de Terapie Dialectic-Comportamentală