9 simptome ale personalitatii Borderline

Pentru a vedea care sunt aceste simptome, am tras impreuna concluziile create de cei care suferă de tulburare borderline. Raspunsurile au fost conturate de la membrii comunitatii noastre de sanatate mintala. Daca ai tulburare borderline, s-ar putea sa experimentezi o parte dintre aceste simptome.

Simptomele ale personalitatii borderline

Principalele simptome ale personalitatii borderline:

1. Eforturi disperate pentru evitarea abandonului

Ai o frica foarte mare de abandon, recurgand la masuri extreme pentru a evita separarea sau respingerea reala sau imaginara.

Desi multi oameni se confrunta cu temerea de a fi abandonati, intensitatea acestei frici poate uneori sa faca viata dificila daca aveti si tulburare borderline. Retineti ca nu este suficient sa va temeti pur si simplu de abandon. Daca aveti aceasta trasatura a tulburarii borderline, va trebui sa faceti lucruri active pentru a evita abandonul.

Lucruri „furioase”. Ce inseamna asta?

Ei bine, poate fi diferit de la om la om. Doua persoane cu tulburare borderline pot reactiona in mod total opus pentru a-și gestiona emoțiile. Ar putea pastra totul pentru ei insisi, avand temerea ca, daca le spun oamenilor cum se simt, oamenii ii vor evita. Altii ar putea crede ca trebuie sa mearga peste tot spunand tuturor cat de bolnavi sunt ei.

2. Gandurile in contradictoriu sau „gandirea alb-negru”

Acest simptom este caracterizat de relatii personale instabile care alterneaza intre idealizare

„Sunt atat de indragostita!”

si devalorizare

„O urasc”.

„Gandurile in contradictoriu” sau „gandirea alb-negru” reprezinta un efort pentru multi oameni cu tulburare de personalitate limita. Este un mecanism de aparare al persoanelor care utilizeaza tulburarea lor borderline pentru a evita respingerea sau ranirea cu dorinta sa mentina relatii. Aceasta inseamna ca cineva este fie bun, fie rau.

Nu exista oameni buni care sa faca greseli. Nu sunt oameni rai care sunt uneori draguti. Aceastea sunt o parte din simptomele tulburarii de personalitate Borderline.

Este alb-negru, bun sau rau. ,,Stiu acest sentiment si il recunosc in comportamentul meu. Ma pot consuma in furia mea fata de oameni. Toate amintirile mele cu acea persoana devin stricate, rele si gresite. Simplul gand la ele ma umple de furie.”

3. Instabilitatea parerii despre sine

Afecteaza dispozitiile, valorile, opiniile, scopurile si relatiile. Parerea de sine instabila poate insemna lucruri diferite pentru diferiti oameni care au tulburare borderline. Pentru unii, aceasta poate insemna ca are o imagine de sine distorsionata sau devalorizata, influentata de traume anterioare. Pentru altii, ar putea insemna sa traiesti cu intrebarea constanta: Cine sunt eu? Pentru altii, ar putea insemna un stil de viata diferit.

Exemplu de gandire:

,,Mi-am petrecut toata viata, de la anii de adolescenta pana acum, la 30 de ani, traind in mod victorios. Sunt versiuni construite de mine pe care le-am atasat intregului meu sentiment de identitate, sens si scop.”

4. Comportament impulsiv

Comportamentul impulsiv si riscant, cum ar fi:

• conducerea lipsita de judecata
• sexul neprotejat
• cheltuielile inutile, in mod repetat
• sabotarea succesului prin renuntarea brusca la o treaba buna
• incheierea unei relatii pozitive.

Uneori, comportamentele care se exteriorizeaza impulsiv sau se manifesta prin schimbari bruste, pot fi un indicator al faptului ca ceva se desfasoara mult mai adanc din punct de vedere psihologic. Acest lucru poate fi, cu siguranta, cazul comportamentelor impulsive.

Abuzul de sex, adrenalina si cheltuielile necontrolate.

,,Daca nu m-am simtit iubit de cineva, caut o mare atentie din partea oamenilor doar pentru a simti ceva, orice. Nu exista nici macar o legatura reala cu persoana, voiam doar sa ma simt dorita in momente cand ma simteam atat de goala si singura. In acel moment, am crezut cu adevarat ca valoarea mea a fost definita de cineva care ma iubeste sau nu ma iubeste. ”

,,As bea deseori, aproape in fiecare noapte. As cheltui banii pe care nu i-am avut, sa fac datorii, in mare masura doar pentru credinta pe care eu o consideram, terapeutica.”

5. Autovatamarea si suicidul

Amenintarile cu sinuciderea sau auto-vatamarea, apar adesea ca raspuns la teama de separare, frica de abandon sau respingere. Lasand umorul de-o parte, comportamentele suicidare si auto-vatamarea pot fi simptome grave si fatale pentru multi oameni cu tulburare de personalitate borderline.
Pentru a face fata acestor emotii, ne intoarcem impotriva noastra cu ura de sine.

,,Personal, intotdeauna m-am taiat pentru a face persoana sa se simta vinovata pentru cat de rau a fost. Indepartezi persoanele de langa tine, apoi, te simti vinovat. Crezi ca meriti sa suferi. Odata ce m-am facut sa sufar, m-am simtit ca si cum mi-as fi facut rau pentru cat de rau sunt eu.”

In cele din urma situatia s-a agravat.

,,Am ajuns in punctul in care, pe pielea mea, abia mai gaseai un loc care nu avea urmele unei forme de vatamare. Uneori erau facute din ura de sine. Alteori erau facute ca o pedeapsa pentru cineva pe care l-am vazut ca rau.”

6. Perioade de intensitate emotionala

Modificari generale ale dispozitiei de la cateva ore la cateva zile, care pot include fericirea intensa, emoții negative, iritabilitatea, rusinea sau anxietatea.
Acest simptom este probabil motivul pentru care tulburarea de personalitate borderline poate fi confundata cu tulburarea bipolara. Dar ciclurile emotiilor cu care se confrunta persoanele cu tulburare borderline sunt adesea mult mai rapide decat ciclurile caracteristice tulburarii bipolare.

Pentru o persoana obisnuita, aceste emotii ar fi incomode in cel mai bun caz.

S-ar putea sa simtiti ca fata dumneavoastra arde de rusine sau un fior „fierbinte”, infricosator in spate. Dar, probabil, puteti rationaliza aceste lucruri pentru ceea ce sunt, si destul de curand puteti rade de ceea ce a fost, ceea ce v-a facut sa va simtiti asa.
,,Pentru mine, totusi, aceste emotii sunt atat de puternice, atat de intense, incat sunt ca si cum as fi ars intr-un incendiu.”

Ranile nu se vindeca niciodata si, de fiecare data cand o puternica emotie va invinge, rana este redeschisa si zgariata din nou.”

7. Sentimente intense de gol pe dinauntru (pustiire)

Sentimentele cronice de plictiseala sau gol interior.

Sentimentul acesta este unul pe care multi oameni il experimenteaza in viata la un moment dat. Dar pentru multe persoane cu tulburare de personalitate borderline, acesta este un sentiment cronic si poate duce la cautarea constanta a unui lucru care sa umple vidul.

8. Furie intensa sau incontrolabila

Manie inadecvata, intensa sau incontrolabila – adesea urmata de rusine si de vina sunt, de asemenea simptome ale personalitatii borderline.

Desi nu toti oamenii care au tulburare de personalitate borderline experimenteaza sentimentul de furie intensa, sau ceea ce unii numesc, „furie la limita”, este totusi un simptom al personalitatii borderline des intalnit. Dar, desi este usor sa va concentrati asupra maniei in sine, putem ignora deseori vina pe care o poate avea cineva cu tulburare borderline dupa un episod de furie.

9. Disocierea

Sentimente disociante – deconectarea de la gandurile sau simtul identitatii sau de tipul „sentimentelor in afara corpului” – si de gandurile paranoide legate de stres. Cazurile severe de stres pot duce, de asemenea, la scurte episoade psihotice.
Disocierea este diferita pentru fiecare persoana care suferă de tulburarea de personalitate borderline. Unii o pot simti fizic, iar altii pot experimenta „disocierea emotionala”. Persoanele cu simptome ale personalitatii Borderline pot prezenta o instabilitate emotionala ce le poate afecta viata de zi cu zi.

Daca considerati ca aveti destul de des aceste comportamente ar fi bine sa verificati daca nu cumva suferiti de tulburarea de personalitate borderline.