Programul NACELA vine in completarea tratamentului recomandat pentru depresie.
DEPRESIE = ai cel puțin 5 din următoarele simptome, intr-o perioada de 2 săptămâni:
tristețe
lipsa bucuriei
lipsa plăcerii
tulburări de poftă de mâncare
lipsa somnului
iti lipseste energiea
ai idei negative
sentiment de vinovăție
ganduri de suicid
Cum ne ajuta programul Nacela in tratarea depresiei?
Tratamentul depresiei în clinica noastră se face îmbinând multiple abordări recunoscute a fi eficiente, pentru a oferi pacienților cât mai multe pârghii în depășirea acestei tulburări.
Pacientii beneficiază de consult specializat și de suport în alegerea celei mai bune opțiuni pentru fiecare caz în parte.
Programul Nacela –PSIHIATRIA
Există numeroase tratamente antidepresive care pot ameliora simptomele depresive. Psihiatrii noștri vi-l pot oferi pe cel mai potrivit pentru dumneavoastră, alături de sfaturi generale pentru reglarea stilului de viață. Tratamentul va dura minimum 6-8 luni, cel mai potrivit moment să renunțați treptat la medicație fiind cel în care treceți printr-o perioadă stabilă de viață și ați făcut schimbări semnificative față de momentul debutului simptomelor.
Programul Nacela – PSIHOTERAPIE INDIVIDUALA
Depresia este o tulburare cu o încărcătură psihologică mai mare decât cea biologică. Descoperirea cauzelor profunde ale depresiei:
- modificarea felului propriu de raportare la viață, la lume și la sine,
- vindecarea traumelor trecutului,
- schimbarea stilului de viață
Pot fi unele din multiplele feluri în care psihoterapia poate duce nu numai la regăsirea unei stări de bine ci, de cele mai multe ori, la un proces de creștere și dezvoltare personală.
Programul Nacela -PSIHOEDUCATIE
Psihoeducatia pentru depresie te ajuta sa dobandesti cunostinte esentiale despre:
• natura bolii
• metodele de tratament si modul in care functioneaza acestea;
• metode eficiente de abordare a bolii pentru a creste sansele de ameliorare a simptomelor prin intermediul psihoterapiei.
Programul Nacela – CURS ABILITATI
Cursul de abilitati pentru depresie poate fi util in a intelege, in profunzime, despre aceasta tulburare. El te va ajuta sa dezvolti abilitati de gestioare a depresiei, prin tehnici si strategii specifice, venite din partea specialistilor.
CE ESTE PROGRAMUL „NACELA”?
NACELA este un program complet pentru depresie! Este creat special pentru persoanele care luptă cu o tulburare depresivă. Acesta oferă suport, psihoeducație și formarea unor abilități specifice pentru depășirea cu succes a episodului depresiv și prevenirea apariției unora noi.
Programul NACELA are un tipar strcturat al fiecărei ședințe și este construit pentru a merge în paralel sau pentru a fi urmat de psihoterapie individuală.
Structura programului ,,Nacela”
- Psihiatria
- Psihoeducatie – curs format din 2 parti – 2h 30 minute fiecare, timp de o luna, o singura data
- Terapie individuala – 4 sedinte individuale
- Curs abilitati – o data pe luna -1 ora , online sau fizic. Cursul este format dintr-un grup mic de oameni (3-4), in general este tinut cu acelasi terapeut cu care se fac sedintele de terapie individuala. Cursul are o programa unitara si abordeaza 12 teme importante conexe depresiei.
La sfarsitul programului ,,Nacela” veti putea sa:
- recunoașteți și modificați gândurile negative;
- aflați ce acțiuni și comportamente sunt legate de/accentuează depresia și cu ce alte elemente să le înlocuiți;
- aveți contacte umane care să vă ofere suport și valoare vieții dumneavoastră și să puteți construi relații bazate pe respect și intimitate;
- vă reconectați cu baza energiei vitale din fiecare;
- veți cunoaște conceptele de copil liber și copil adaptat și felul în care să lucrați cu ele pentru creșterea nivelului de energie;
- veți conștientiza rolul Limitelor în originea depresiei și a sentimentelor de inutilitate, neputință și lipsă de sens;
- veți începe lungul drum în regăsirea aspirațiilor și speranței pentru o viață fericită și a ancorelor pentru ea;
- veți învăța tehnici de relaxare și strategii eficiente de management al stresului;
- veți primi informații despre cauzele depresiei, rolul neurotrasmițătorilor cerebrali și felul în care depresia poate fi prevenită și tratată;
Programul NACELA este construit pe tehnici de terapie cognitiv-comportamentală, analiză tranzacțională, mindfulness, psihiatrie.
Depaseste stigmatul si fa primul pas catre vindecare
Completează formularul de contact de mai jos, iar unul dintre consilierii noștri te va suna în cel mai scurt timp posibil pentru a discuta despre nevoile tale și pentru a-ți oferi mai multe detalii despre tratament.