Cum influenteaza tulburarea bipolara viata de zi cu zi
Tulburarea bipolară (Bipolar Disorder), cunoscută anterior sub denumirea de boală maniaco-depresivă, reprezintă o afecțiune psihică complexă ce afectează în mod semnificativ starea de spirit, energia, procesele de gândire și comportamentul unei persoane. Cauzele exacte ale tulburării nu sunt pe deplin înțelese, însă există o recunoaștere puternică a componentei genetice, alături de factori de mediu, cum ar fi stresul sau traumele, care pot contribui la debutul sau exacerbarea simptomelor.
Episoadele maniacale sunt caracterizate de o creștere semnificativă a stimei de sine, energie excesivă, vorbire rapidă, gândire rapidă și agitație, iar uneori pot duce la comportamente riscante sau autodistructive. În contrast, episoadele depresive se manifestă printr-o scădere profundă a stimei de sine, pierderea interesului pentru activități obișnuite, oboseală excesivă și chiar gânduri suicidare. Un aspect important de menționat este că aceste episoade pot dura perioade variabile de timp, de la câteva ore până la câteva luni, afectând semnificativ capacitatea unei persoane de a funcționa normal în viața de zi cu zi.
Diagnosticul tulburării bipolare este adesea un proces complex, care necesită evaluări detaliate de către specialiști în sănătatea mintală. Tratamentul implică de obicei o combinație de terapie psihologică și medicamente. Stabilizatorii de dispoziție, precum litiu sau valproatul, sunt adesea utilizați pentru a controla episoadele maniacale sau hipomaniacale, în timp ce antipsihoticele pot ajuta la gestionarea simptomelor asociate cu episoadele maniacale sau mixte. Adesea, pacienții au nevoie de ajustări constante ale tratamentului pentru a se asigura că acesta este eficient și nu prezintă efecte secundare semnificative.
Pericole din timpul episoadelor maniacale la persoanele cu tulburare bipolara
Unele persoane descriu starea maniacală ca pe o convingere că sunt buricul pământului. Aceștia au impresia că sunt indestructibili și pot face orice. Deși poate suna atractiv, această încredere în sine este stimulată artificial și nu are nicio bază reală. Aceste perosane pot fi ca un copil care crede că are super puteri.
Așadar, persoanele cu tulburare bipolara se pot pune pe sine și pe alții în pericol. În plus, episodul maniacal reprezintă o deconectare de la realitate. Cu lipsă de conștientizare a consecințelor propriilor acțiuni și o impulsivitate marcată și dificultăți de auto-reglare. Toate acestea pot alcătui o rețetă pentru dezastru, care se poate solda cu răni pe termen lung.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Comportament violent
Episoadele maniacale sunt definite ca o perioadă de cel puțin o săptămână; în care există o energie debordantă și o expansivitate necaracteristică; sau iritabilitate și ostilitate. De la iritabilitate și ostilitate, într-o stare de activare maximă, este doar un pas până la violență, mai ales dacă cei din jur încearcă să împiedice persoanele maniacale să facă ceea ce își doresc. După unele estimări, între 11% și 16% dintre persoanele cu BP au avut cel puțin un episod violent. Atunci când abordăm o persoanele afectate este important să fim conștienți de faptul că aceasta nu se comportă normal.
Auto-vatamare
Comportamentul auto-distructiv este mai comun decât comportamentul violent direcționat către alții. Acesta poate consta atât în tăiere, sau tentative de suicid; cât și comportamente periculoase; precum sexul neprotejat cu necunoscuți; condusul în stare de ebrietate; traversarea străzii fără să se asigure; înnotul în zone nesigure. Pe cât posibil, este bine să încercăm să protejăm persoanele cu tulburare bipolara de ei înșiși în timpul maniei. În cazul în care credem că nu putem să le asigurăm un mediu sigur, trebuie să apelăm la optiuni de tratament psihiatric profesionist și chiar la o internare involuntară.
Incalcarea legii
Grandomania – definitorie pentru episoadele maniacale, creează senzația că regulile și legile nu li se aplică persoanelor aflate în această stare. În combinație cu impulsivitatea, aceasta poate duce la comportamente extrem de problematice:
- furt;
- depășirea limitei de viteză;
- expunere indecentă în public sau deranjarea liniștii publice;
Starea maniacală este incompatibilă cu legile societății, și uneori chiar și ale fizicii. Din păcate, acestea li se aplică în continuare și lor.
Cheltuit excesiv
Unul dintre cele mai importante efecte ale maniei este golirea contului bancar. În cazurile cele mai grave, poate conduce la datorii importante, atât la bănci, cât și la cunoscuți. Persoanele maniacale fac cumpărături în mod impulsiv, iar ușurința cu care pot să comande online orice produs la orice oră, nu face decât să agraveze această problemă. În plus, ei sunt exagerat de generoși; dăruind atât obiecte de valoare, cât și bani; cunoscuților și necunoscuților. Un alt comportament des întâlnit este pariatul la jocuri de noroc; care-i poate ruina financiar extrem de rapid.
Aceste acțiuni pot să cauzeze un veritabil faliment;
Distrugerea relatiilor personale si profesionale
Episodul maniacal este caracterizat de vorbit excesiv și incoerent, impulsivitate și planuri frenetice de a porni noi business-uri și organiza evenimente. Toate acestea pot determina persoanele maniacale să-și dea demisia de la serviciu, sau să nu-și poate respecta angajamentele. De asemenea, ele își pot folosi contactele profesionale pentru ideile de business pe care le au, dar pe care nu le vor duce la bun sfârșit. Acest lucru le va lăsa o impresie proastă persoanelor la care au apelat, care probabil nu vor mai vrea să colaboreze în viitor.
Alte pericole in timpul episoadelor
Așa cum am menționat, episoadele depresive se află la polul complet opus al spectrului de simptome. Acestea sunt caracterizate de tristețe; lipsă de speranță și de energie; anhedonie sau lipsa plăcerii; insomnie sau hipersomnie (dormit excesiv); lipsa apetitului sau mâncat excesiv și idei recurente de moarte. Doar pentru că este o stare marcată de pasivitate, nu înseamnă că este lipsită de riscuri.
Auto-vatamare, inclusiv tentative de suicid
Suicidul este de departe cel mai mare pericol pentru persoanele cu BP. Ele au un risc extrem de crescut de suicid. Acesta fiind unul dintre cele mai mari riscuri de mortalitate. Unele studii estimează că între 25% și 60% dintre persoanele cu BP au încercat cel puțin o dată să se sinucid. Iar între 4% și 19% au reușit să-și pună capăt vieții. Suicidul este un pericol comun în cele două episoade, deși cauzele sunt diferite.
Dacă în manie, auto-vătămarea și suicidul sunt mai degrabă consecințe ale unui comportament impulsiv și iresponsabil; în depresie, ele apar ca urmare a tristeții; lipsei de speranță și de dorință de a trăi.
Este extrem de important ca apropiații persoanelor cu tulburare bipolara să monitorizeze comportamentul de auto-vătămare (semne de tăieturi, arderi, vânătăi). Și mai importante sunt elementele de suicid (afirmații precum „Nu mai vreau să trăiesc”; „Viața n-are niciun rost”; lipsa de planuri pentru viitor; planificarea morții; prin scrierea unui testament; a unei scrisori de adio).
Degradarea fizica
Degradarea psihică aduce cu sine și degradarea fizică. Într-o perioadă depresivă, indiferent dacă ea apare la o persoană cu tulburare bipolara sau la o persoană cu depresie, este foarte comun să existe un grad înalt de neglijență privind igiena și îngrijirea personală. Aceasta apare ca urmare a lipsei de energie și motivație de a face orice. Adesea, persoanele depresive nu se pot ridica din pat și simt că și cea mai mică acțiune este o provocare căreia nu-i pot da de cap. În plus, lipsa de igienă îi face să simtă rușine și inadecvare. Asta îi adâncește și mai mult în depresia care pare fără sfârșit.
Dacă știm pe cineva în situația asta, ne putem oferi să-i ajutăm.Trebuie sa avem însă grijă să nu fim intruzivi și să-i facem să se simtă umiliți. Câteva lucruri pe care le putem face sunt: pregătirea unei băi calde și relaxante; pregătirea unei mese calde și sănătoase și mâncatul cu ei; o programare la manichiură sau să o facem chiar noi, dacă nu se simt în stare să iasă din casă. Toate acestea pot fi făcute, desigur, doar cu acordul prealabil al persoanelor respective.
Pierderea slujbei
Depresia este o reală dizabilitate, care costă miliarde de euro global din cauza pierderii productivității persoanelor afectate. Munca poate fi solicitantă și dificilă chiar atunci când suntem sănătoși. În contextul unei afecțiuni debilitante precum tulburarea bipolară, atunci când traversăm un episod depresiv, munca este cel mai des de-a dreptul imposibilă. Din păcate, există destul de puțin șefi înțelegători. Așa că cel mai adesea un episod depresiv vine la pachet cu șomajul.
Dacă vrem să sprijinim pe cineva care trece printr-o astfel de situație, îi putem ajuta să-și ceară drepturile legale.Intrucât concedierea cuiva din cauza afecțiunii psihice este considerată discriminare și este ilegală. De asemenea, le putem oferi sprijin financiar până depășesc această perioadă; și îi putem ajuta să-și găsească o slujbă nouă când se simt pregătiți.
Pierderea relatiilor
Depresia este o stare care izolează. Atunci când se află într-un episod depresiv, persoanele cu tulburare bipolara, care sunt extrem de sociabile atunci când sunt episoade hipomaniacale sau maniacale, ajung să ignore și să se îndepărteze de toți cunoscuții. Aceștia adesea nu înțeleg ce a cauzat distanțarea, se simt răniți, și rup legătura cu ei. În mod paradoxal, depresia rupe legăturile celor afectați cu cei din jur. Desi ele sunt extrem de necesare în lupta împotriva depresiei. Este foarte dificil să ieși din gaura neagră a depresiei fără sprijin și conexiuni valoroase, care să-ți arate că ai pentru ce trăi.
Dacă nu te mai sună nimeni, depresia o să te facă să te gândești că nimănui nu-i pasă de tine pentru că nu ești bun de nimic. Ai nevoie mai mult decât de orice de dovezi că nu este așa. Dacă vrei să ajuți o persoană într-un episod depresiv, asigură-te că verifici mereu cum se simte, deși nu-ți răspunde tot timpul. Înțelege că lipsa de răspuns nu este ceva personal, ci doar o consecință a afecțiunii lor psihice.
