Tipuri de depresie. Cum le identificam simplu si rapid

Este perfect normal sa te simti trist din cand in cand, dar daca starea de tristete persista mai multe saptamani si-ti afecteaza viata de zi cu zi, atunci e posibil sa suferi de depresie. Depresia reprezintă o tulburare afectiva si poate avea diferite simptome.

Acest articol te va ajuta sa afli urmatoarele ascunde

1 Tipuri de depresie

1.1 Tulburarea depresiva majora

1.2 Tulburarea depresiva persistenta

1.3 Depresia bipolara

1.4 Depresia sezoniera

1.5 Tulburarea disforica premenstruala

1.6 Depresia postpartum

1.7 Depresia atipica

Conform unui raport despre depresie publicat de Organizatia Mondiala a Sanatatii, in intreaga lume exista peste 264 milioane de oameni din toate categoriile de varsta, care sufera de depresie. Depresia este o afectiune ce-ti da viata peste cap, asa ca e bine sa nu o lasi netratata!

Din articolul urmator poti afla care sunt cele mai raspandite tipuri de depresie, ce conduc la efecte nedorite in viata de zi cu zi.

Tipuri de depresie

Tulburarea depresiva majora

Poti avea acest tip de depresie daca te simti trist in cea mai mare parte a timpului, zi de zi. Aceasta tulburare poate conduce la diferite probleme din cauza ca afecteaza felul in care gandesti si te comporti cu cei din jurul tau.

Simptome – Tulburarea depresiva majora:

lipsa de energie si oboseala;
probleme de concentrare;
lipsa de interes si entuziasm pentru orice activitate;
insomnie sau stare de somnolenta in timpul zilei;
agitatie sau, dimpotriva, moleseala;
ideatie suicidara recurenta.

Tulburarea depresiva persistenta

Tulburarea depresiva persistenta este cunoscuta si sub numele de depresie cronica. Nu atinge nivelul de intensitate prezent la tulburarea depresiva majora. Tulburarea depresiva persistenta poate dura pana la 2 ani sau chiar mai mult timp si poate fi moderata sau severa.

Simptome – Tulburarea Depresiva Persistenta

schimbari de apetit;
probleme de concentrare si indecizie privind luarea unor hotarari;
probleme cu somnul: insomnie sau somnolenta;
lipsa de energie.

Depresia bipolara

Afectiunea denumita tulburarea bipolara se caracterizeza prin variatii bruste de energie si de stari. Un episod maniacal este urmat de un episod de stare depresiva.

Un episod maniacal se caracterizeaza printr-o dispozitie crescuta, intensa:

sentiment de grandoare;
stare euforica;
lipsa nevoii de somn;
viteza mai mare de reactie;
iimplicarea excesiva in activitati ce ating cote maxime ale placerii, dar care au consecinte negative: distractii costisitoare, asumare de riscuri;

Apoi, urmeaza episodul de stare depresiva, cu simptome la polul opus. Cu alte cuvinte, dispozitia trece de la o extrema la alta. Insa intre episoade, dispozitia si comportamentul revin la normal.

Depresia sezoniera

Depresia sezoniera sau tulburarea afectiva sezoniera apare in timpul sezonului rece, in perioada toamna-iarna. Odata cu venirea toamnei, zilele se scurteaza, ceea ce duce la scaderea cantitatii de lumina. Acest fapt inseamna o scadere a secretiei de serotonina si o lipsa a vitaminei D in corpul tau. Depresia sezoniera rezulta, astfel, din schimbarile pe care le sufera corpul si poti observa ca ai mai putina energie si vrei sa petreci mai mult timp inchis in casa decat sa iesi si sa te vezi cu prietenii.

Tulburarea disforica premenstruala

Tulburarea disforica premenstruala reprezinta o forma grava a simdromului premenstrual. Simptomele se declanseaza, de obicei, la scurt timp dupa ovulatie si iau sfarsit atunci cand incepe menstruatia. Simptomele sunt asemanatoare cu cele ale sindromului premenstrual, dar au un nivel mai mare de intensitate, printre care:

iritabilitate;
oboseala extrema;
anxietate;
nivel mare de stres;
llipsa de concentrare;
sentiment puternic de tristețe;
schimbari bruste de dispozitie.

Depresia postpartum

Nasterea unui copil reprezinta un prilej de bucurie, dar poate aduce si o mare problema ce va da peste cap bunastarea intregii familii: depresia postpartum. Aceasta este o tulburare care le afecteza pe femeile din intreaga lume. Conform unui studiu medical despre depresie, aproape 80% din mamele intervievate au raspuns ca sufereau de simptome specifice depresiei. Acest tip de depresie nu are efecte negative numai asupra proaspetei mamici, dar si asupra partenerului si a familiei.

De obicei, se declanseaza imediat dupa nastere, doar poate aparea oricand in primele 12 luni de la nasterea copilului.

Simptomele depresiei postpartum:

anxietate;
epuizare;
furie;
ingrijorare imensa in legatura cu sanatatea bebelusului;
dificultatea in a avea grija de bebelus;

Femeile care au avut un tip de depresie inainte de a ramane insarcinate au un risc mai mare de a dezvolta depresie dupa nastere, insa oricine poate trece prin aceasta provocare!